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经常做这5件事,比吃糖还危险,糖尿病人要注意_健康频

发布日期:2020-09-25 04:04   来源:未知   阅读:

大部分人觉得患上糖尿病是因为吃糖过多,其实这是一个错误的观念,高盐饮食以及高脂肪的饮食,长期的重口味饮食也会增加患病风险,而且糖尿病的发病因素是综合的,生活上一定要多多注意一下,以下5件事比吃糖还危险,糖尿病人要注意。

1 饮食不当

现在糖尿病的发病人数已经很多了,年轻人也有得糖尿病的现象,所以大家来一定要及早的预防糖尿病。想要控制糖尿病并发症,必须要坚持饮食疗法和运动疗法,根据医生的指导一起综合治疗,同时也要养成良好的作息习惯。